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乌龙茶对血压有影响吗 -pg电子娱乐官网
- 白茶知识
- 2023-08-24
- 60
今天来答复一位来自河北省邢台县朋友疑惑
这位朋友她想弄懂,乌龙茶对血压有影响吗?这个是网上找的答案
乌龙茶对血压有影响吗
但喝茶过浓,茶叶中咖啡碱含量过高,会引起兴奋、失眠、心悸,防碍休息。经临床观察,饮浓茶可使血压升高,这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄。特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降。尤其是服用了补充矿物质元素的膳食补充剂之后,更要在2小时之内避免喝茶。注意茶叶与水的比例依据茶叶的品种不同,冲泡时与水的比例也是不同的。
![乌龙茶对血压有影响吗](/uploads/image/zu208/202308241692870806658378.jpg)
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哪些人不宜喝茶?
茶叶中有多种有效成分,主要为茶多酚、咖啡因、茶氨酸。虽然这些成分对人体有益,但只靠喝茶,以茶当药不可取,规范饮食、用药才是正解。很多人都喜欢饮热茶,经了解饮用80℃以上的浓茶,会使茶叶中的鞣酸在食管烫伤部位沉淀下来,不断对食管壁上皮细胞进行刺激,促使其发生突变,长此以往可能会造成损伤。饮浓茶对湿热症者、烟酒过多者、油腻肉食者有利,且对小便不利、口腔发炎、咽喉肿疼诸症有一定帮助,但一般建议还是不宜饮用浓茶。目前市场上的罐装茶水属冷茶,如是经严格灭菌处理的可饮用。还有应注意的是年老血弱、脾胃虚寒者不能饮用冷茶和隔夜茶。经长时间浸泡的茶水,其中的化学成分与刚冲泡的茶水有较大区别。由于茶叶中含有咖啡因和茶多酚,对患有如缺铁性贫血、胃痛、低血糖病、蛋白缺乏症、心动过速的心脏病的病人,在吃药后不宜饮茶。因为茶叶中的多酚类质与金属离子结合产生沉淀,会降低药的效用,更不要用茶水服药。
![哪些人不宜喝茶](/uploads/image/zu208/202308241692870809411175.jpg)
喝茶对高血压有影响吗?
但是茶当中含有的咖啡因同样会引发血压增高,这就意味着喝茶对不同类型的高血压是有影响的,不同的茶所含有的不同成分对高血压的影响也不同。举例红茶和绿茶,这两种茶在生活中很常见,也是经常喝的,研究发现,同样的量和浓度的两种茶,绿茶中的咖啡因就比红茶减少一半,并且显示每天一杯绿茶可以降低10%的心血管的发生率。虽然茶对高血压有一定的好处,但是希望大家要明白茶只是一种饮品,对于血压有间接的帮助,并不是主要治疗高血压的方法,不可盲目通过饮茶控制血压。本站拥有对此声明的最终解释权。
![喝茶对高血压有影响吗](/uploads/image/zu208/202308241692870811926301.jpg)
喝红茶能养胃吗?
茶中影响睡眠的成分主要是咖啡因,不同类型的茶咖啡因含量不同,而红茶的咖啡因含量比绿茶还高,这是因为红茶属于完全发酵茶,而绿茶属于不发酵茶。另外红茶冲泡的温度比绿茶高,浸泡的时间也比绿茶久,所以红茶的咖啡因含量更高。喝红茶能养胃吗?有这个说法可能是因为与绿茶相比,经过发酵的红茶中多酚类化合物含量较低,而多酚类化合物是茶叶苦涩口感的主要来源,所以从感官上会觉得喝红茶对胃的刺激小。但是多酚类化合物和咖啡因都会刺激胃,红茶的多酚类化合物虽然降低了,咖啡因含量却升高了,也许整体还是红茶对胃的刺激少些,但是这并不能说明喝红茶就养胃。所以不要指望喝红茶养胃,要养胃最好别空腹喝茶,少喝浓茶。医生给肾结石患者的饮食建议里常有一条就是不要喝茶尤其是红茶。所以对于一些草酸钙结石的患者,最好还是少喝红茶。高血压的人不能喝红茶吗?
茶叶能使血压降低吗?
茶叶中含有少量茶碱,其利尿作用对高血压有一定好处。但喝茶过浓,茶叶中咖啡碱含量过高,会引起兴奋、失眠、心悸,防碍休息;同时可使心率增快,心脏输出量增加,导致升压效果。经临床观察,饮浓茶可使血压升高,这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。茶,能使血压降低?茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用,可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄,特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降。
![茶叶能使血压降低吗](/uploads/image/zu208/202308241692870815491199.jpg)
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